Club Sandwich på LCHF vis

Hallå vänner!Skriver, raderar, skriver igen, raderar…. jag vet helt enkelt inte vad jag ska skriva. Idetorka var ordet Så jag håller mig kort. Vill bara uppmana er att göra denna här goda Club Sandwichen på LCHF vis. Perfa kvällsmat! Vi höjde den till skyarna både jag och mannen, och det är ett riktigt gott betyg….

Behöver ni oxå energi?

Idag kan här verkligen behövas massa energi…för här ska röjas! Nu äntligen här bygget klart, och här ser ju ut som hejsan… så vi har kallat in extra förstärkning, så jag ska starta med en energidryck! Det kan behövas! Men jag lovar återkomma med hur min överraskning gick…men håll er till tåls så länge!   See you!…

Härlig onsdags frukost!

Jag älskar ju ägg som ni kanske förstått! En äggmacka på morgonen med kaviar är en riktigt höjdare. Vad är er bästa frukost?  Visst ni att…• Ett ägg är sprängfyllt med näringsämnen, faktum är att den enda vitamin som saknas i ägg är C. Du får protein som bygger upp dina muskler och hela din kropp….

Ägg och räkgratäng, den perfekta kvällsmaten!

Efter en löprunda utmed havet, blev det kvällsmat i LCHF-stil, (Lågkolhydratkost med mycket fett) som har blivit väldigt populärt. Jag har bara läst lite kring det, och påminner mig om en kost jag åt för några år sedan, och som faktiskt satte resultat i att jag mådde otroligt bra, och faktiskt tappade några kilon till…

Pytt-i-panna är verkligen underskattat!

Ibland tryter både lust och ork att stå vid spisen. Solen lockar också lite mer ibland, så varför inte slänga ihop lite pytt i panna och stilla sin hunger med! Detta är något jag glömmer av att det finns, men det är ju faktiskt riktigt gott! Åh äggen ska vara sådär alldeles rinniga… då är…